比賽詳情

1. 分兩隊對抗，先於自己所屬內場準備並安排最少一位隊員往外場。(如上圖)

2. 目的以躲避盤擊中對方內場選手，在時間結束時以雙方內場人數作分數，較高者勝。

3. 被擊中及無法接著的內場選手需前往自己所屬的外場繼續比賽。

4. 外場選手可以自由傳盤及攻擊，一旦成攻擊中對方內場選手，可以獲得返回自己內場的權利。