比賽規則

簡易規則場地:  9X18米 (排球場)

人數: 10 VS 10 (可因應需要作加減)

器材: 躲避盤一隻

(​躲避盤簡易規則下載)

比賽詳情

  1. 分兩隊對抗,先於自己所屬內場準備並安排最少一位隊員往外場。(如上圖)

  2. 目的以躲避盤擊中對方內場選手,在時間結束時以雙方內場人數作分數,較高者勝。

  3. 被擊中及無法接著的內場選手需前往自己所屬的外場繼續比賽。

  4. 外場選手可以自由傳盤及攻擊,一旦成攻擊中對方內場選手,可以獲得返回自己內場的權利。

香港躲避盤聯會

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