【躲避盤】Dodgebee玩法?源自哪裡?
在香港，躲避盤 (英文 : Dodgebee)屬新興運動的一種。起源自日本，雖然發展歷史不長，但這項新興運動的發展潛力深受認可。躲避盤是躲避球的軟飛盤版本。躲避盤以軟飛盤作取代，並融入飛盤運動的投擲與飛行技巧。新興運動·躲避盤的安全性高，玩法有趣，適合青少年等各年齡層參與。
躲避盤可用於訓練隊伍中的團隊合作精神。歡迎學校與本會合作推出躲避盤課程或教師專業發展工作坊，讓更多學生體驗躲避盤這項新興運動。
躲避盤DODGEBEE
規則與玩法
躲避盤特色
器材：
躲避盤規則是以閃避球作為基礎，並使用躲避盤進行。躲避盤的原料為尼龍及泡棉，因此該躲避盤十分輕巧與柔軟。即使被擊中，身體也不容易受傷。
場地：
躲避盤賽場地一般為9m×18m，與排球場大小相同，場地只區分為內外場，外場並無範圍限制，而中場線必須向外延伸2m以上。作為新興運動而言，躲避盤對場地的要求不高。十分適合舉辦團隊合作精神訓練課程或工作坊。
比賽形式：
每隊選手人數為10名。一場比賽分兩局，每局比賽時間是3分30秒。
• 入門技術要求較低
• 刺激感十足
• 無壓力下作對打體驗
• 多人同樂
• 運動量適中
• 不易受傷
傳盤要求：
飛盤須要飛越比賽場地上的任二條線，同一隊伍的外場選手之間可互傳，若飛盤未飛越場上任二條線的傳盤，即視為犯規，盤權需轉移給對手方。
無論內場或外場選手，皆必須在接盤及飛盤落地後5秒內投擲，否則犯規。
傳盤訓練隊員間的團隊合作精神，令彼此更有默契。
出局條件：
在躲避盤比賽中，內場選手被對方投擲的飛盤擊中身體上的任可部位皆判定出局，須立即移動到外場。
躲避飛盤掉落地面前，連續碰觸到躲避飛盤時，碰觸到躲避飛盤的所有選手皆視為出局。
服務提供
透過新興運動，提升團隊精神
新興運動·躲避盤
訓練班/興趣班
課程主要內容：
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基本傳接技術
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防守訓練
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攻擊訓練
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戰術運用
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對躲避盤有興趣者，可報此訓練班，學會一下基本技巧。同時，課程也會輔以實戰訓練，令你更易掌握。歡迎任何人士報讀，來這裡一起認識更多志同道合的朋友吧！
新興運動·躲避盤
嘉年華服務
服務包括：
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教練帶領射九宮格
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基本躲避盤傳接
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提供對象：學校，社福機構，復康中心等不同機構均歡迎
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想不到可以提供甚麼嘉年華攤位？
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歡迎向本會查詢此服務！
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本會將會派以專業教練到場指引，亦會負責設計攤位，並提供一系列躲避盤所需的設備。
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新興運動·躲避盤
團隊合作訓練
服務包括：
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基本傳接技術
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半場攻守戰
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全場躲避盤
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教練解說建立團隊合作精神
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想提升學生或員工的團隊合作精神？
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歡迎向本會查詢此服務！
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本會將會派以專業教練到場指引，亦會負責準備場地，並提供一系列躲避盤所需的設備。
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新興運動·躲避盤
體驗日
服務包括：
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基本傳接技術
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半場攻守戰
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全場躲避盤
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本會歡迎與學校以及社福機構等合作舉辦躲避盤的體驗日。透過一日的體驗，參與者能夠加深對這項新興運動的認知，並發掘到當中的樂趣。這能有效在香港推廣這新興運動，令港人有多一項娛樂選擇
躲避盤
DODGEBEE = DODGBALL + FRISBEE
相片庫
品牌及合作夥伴
中國躲避盤聯盟CDBL
樂歷新興運動體育會 PNL New sports
香港域士球總會
Hong Kong VX Association
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香港芬蘭木柱發展協會 Mölkky Hong Kong - 木棋
